Deshalb solltet ihr beim Sport nicht zu viel trinken - es ist schlecht für eure Leistung

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Du trinkst viel beim Sport? Das sind die Auswirkungen!

Es ist logisch, dass man während des Sports Durst bekommt. Du solltest aber darauf achten, nicht zu oft zur Trinkflasche zu greifen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf deine Leistung aus, sondern auch auf deinen ganzen Körper. Mehr erfährst du im Video.

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Donnerstag, 27.07.2017 1:04 min
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Du trinkst viel beim Sport? Das sind die Auswirkungen!
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Es ist logisch, dass man während des Sports Durst bekommt. Du solltest aber darauf achten, nicht zu oft zur Trinkflasche zu greifen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf deine Leistung aus, sondern auch auf deinen ganzen Körper. Mehr erfährst du im Video.
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25.07.2017 11:00
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