Gesundheit & Ernährung

Nebenwirkungen der Pille: Hersteller warnen vor Suizidrisiko

Die Antibabypille zählt zu den beliebtesten Verhütungsmitteln. Und dass, obwohl Hersteller vor den möglichen Nebenwirkungen der Pille auf dem Beipackzettel warnen. Jetzt wird diese Liste sogar um zwei neue Punkte ergänzt – darunter ein erhöhtes Suizidrisiko. Wir erklären, was du darüber wissen musst.

Frau in der küche

Bei diesen 5 Anzeichen solltest du deine Diät abbrechen

Trotz Sport und Ernährungsumstellung bleiben die Abnehmerfolge aus und du fühlst dich nur müde und antriebslos? Dann solltest du die Diät abbrechen und zwar schleunigst. Warum das so ist und welche Anzeichen eigentlich Warnsignale deines Körpers sind, erfährst du hier.

Warum das Impostor-Syndrom sehr weiblich ist

Irgendwann kommen alle dahinter, dass ich in Wirklichkeit gar nichts kann. Dass ich nicht hart genug gearbeitet habe. Dass ich einfach nur Glück hatte. Dann bin ich meinen Job los und bekomme auch keinen mehr. Hände hoch, wer diese Angst kennt! Wer sie permanent hat, leidet unter dem Impostor-Syndrom, zu Deutsch: das Hochstapler-Syndrom.

Wenn sich Gefühle wie Angst und Wut auch im Körper breit machen, wirkt sich dies bei vielen Menschen auf die Atmung aus. Bei manchen kommt es zur Hyperventilation. Doch was passiert da eigentlich?

Hyperventilation: Was ist Angstatmung?

Wenn sich Gefühle wie Angst und Wut auch im Körper breitmachen, wirkt sich dies bei einigen auf die Atmung aus. Hyperventilation ist eine mögliche Folge. Doch was passiert dabei eigentlich und was kann man dagegen tun?

Mann mit Handy

Der Zyklus des Mannes: Hat auch er PMS?

Nicht nur Frauen haben hormonelle Schwankungen, sondern auch Männer. Doch wie verläuft der Zyklus des Mannes und leidet er auch am prämenstruellen Syndrom?

Mythos Avocado: Wegen ihrer Kalorien lassen viele die Finger von Avocados. Zu Unrecht, denn die Frucht ist sehr gesund.

Avocado: Zu viele Kalorien für eine Diät?

Sie gilt als gesund und fettreich zugleich: die Avocado. Aber wie viele Kalorien hat die grüne Beere wirklich und ist sie für eine Diät trotzdem geeignet? Wir beantworten die wichtigsten Fragen rund um die beliebte Powerfrucht.

Neu: Unterwäsche für Blasenschwäche

Wer alle Flüssigkeiten, die aus dem Unterleib von Frauen kommen, eklig findet, muss jetzt weiterlesen: Darum müssen wir offen über leichte Inkontinenz bei Frauen sprechen.

Junge Frau mit hochgezogenem Top verdeckt ihre Brust

Brustwarzen-Tattoos: Künstlerin hilft krebskranken Frauen

Die Tattoo-Künstlerin Piret Aava hilft Frauen, die durch Krebs ihre Brüste verloren haben, mit ultrarealistischen Brustwarzen-Tattoos. Mit verschiedenen Farben schattiert sie die Umgebung der künstlichen Brustwarzen so, dass sie wie echt aussehen.

Frau trinkt einen Shake

Der Slim-Fast-Diätplan: Wunschgewicht oder Wunschtraum?

Du möchtest abnehmen, ohne zu hungern? Das kann mit dem Slim-Fast-Diätplan funktionieren. Schnell und effektiv sollen mit den bekannten Shakes angeblich die Pfunde purzeln. Kann das wirklich klappen? Wir verraten, was es mit der Slim-Fast-Diät auf sich hat.

Darum ist "Hast du abgenommen?" kein Kompliment

Mit Komplimenten zum Körpergewicht kann man in das ein oder andere Fettnäpfchen treten. "Hast du abgenommen" sollte aber auch aus einem anderen Grund kein Kompliment sein. 

30 Fragen, mit denen du dich selbst besser kennenlernst

Mit diesen 30 Fragen kannst du mehr über dich selbst lernen und zukünftig erfüllte Beziehungen führen. 

Müsli mit Obst

Was bringen Weight-Watchers-Treffen?

Ob in Berlin, Köln, München oder Hamburg, in fast jeder größeren Stadt werden seit Jahren schon Weight-Watchers-Treffen veranstaltet. Aber sind sie nun ein sinnvolles Mittel zum Abnehmen oder nur Zeitverschwendung?