Verzicht auf Kohlenhydrate: Das passiert im Gehirn
Viele Low-Carb-Diäten versprechen einen gesunden Weg zur Traumfigur. Doch eine kohlenhydratarme Ernährung kann schlimme Folgen für das Gehirn haben.
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Low-Carb-Diäten bieten einen gesunden und schnellen Weg zum Wunschgewicht. Doch Vorsicht! Denn eine Ernährung ohne Kohlenhydrate kann schlimme Hirn-Erkrankungen, wie zum Beispiel Alzheimer fördern. Welche Lebensmittel du also nicht aus deiner Ernährung verbannen solltest, erfährst du oben in unserem Video.
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